Twój stan zdrowia nie wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej?
Zamiast udawać się na SOR, warto rozważyć inne alternatywy, które pozwolą uniknąć długiego oczekiwania i szybciej uzyskać pomoc.

GDZIE SIĘ UDAĆ?

1. Podstawowa Opieka Zdrowotna (POZ) – Lekarz rodzinny

✔ Dla niegroźnych infekcji, bólów brzucha, stanów zapalnych, przewlekłych chorób.
✔ Możesz zgłosić się do swojego lekarza rodzinnego w przychodni w godzinach pracy.
✔ W nagłych przypadkach lekarz POZ może wystawić skierowanie do specjalisty
lub do szpitala.

📌 Kiedy skorzystać?

• Gorączka, kaszel, ból gardła
• Wysypki skórne
• Przewlekłe choroby (np. nadciśnienie, cukrzyca)
• Lekkie urazy, np. skręcenie stawu
• Potrzeba przedłużenia recepty na leki

2. Nocna i Świąteczna Opieka Zdrowotna (NiŚOZ)

✔ Działa poza godzinami pracy POZ – w nocy (18:00–8:00) oraz w weekendy
i święta.        
✔ Nie trzeba się wcześniej rejestrować.           
✔ Można uzyskać poradę lekarską, receptę oraz skierowanie do szpitala w razie potrzeby.

📌 Kiedy skorzystać?

• Wysoka gorączka, której nie można obniżyć
• Silne bóle głowy, brzucha, mięśni
• Problemy z ciśnieniem
• Podejrzenie infekcji dróg moczowych

ℹ Gdzie znaleźć NiŚOZ?  
Każdy powiat ma przynajmniej jeden punkt nocnej opieki zdrowotnej – listę można sprawdzić na stronie NFZ lub dzwoniąc pod 987.

3. Teleporada

✔ Możesz skonsultować się z lekarzem bez wychodzenia z domu.          
✔ W wielu przypadkach lekarz może wystawić e-receptę, e-skierowanie
lub e-zwolnienie.   
✔ Możliwe jest także uzyskanie porady od lekarza specjalisty.

📌 Kiedy skorzystać?

• Potrzebujesz przedłużenia recepty
• Masz lekkie objawy infekcji i chcesz porady, czy iść do lekarza
• Potrzebujesz skierowania na badania

ℹ Jak umówić teleporadę?

• Dzwoniąc do swojego POZ

4. Ambulatoryjna Opieka Specjalistyczna (AOS)

✔ Jeśli masz problem wymagający konsultacji specjalistycznej (np. ortopeda, dermatolog, neurolog), lekarz POZ może wystawić skierowanie.      

📌 Kiedy skorzystać?

• Długotrwałe bóle kręgosłupa, stawów
• Problemy skórne, alergie
• Przewlekłe bóle głowy

ℹ Jak się umówić?

• Zgłosić się do lekarza POZ po skierowanie
• Sprawdzić dostępne terminy na stronie NFZ
• Umówić wizytę

5. SOR TYLKO w nagłych przypadkach!

SOR jest przeznaczony dla osób w stanie zagrożenia życia i zdrowia.
W przypadku, gdy Twój problem nie jest pilny, możesz czekać wiele godzin, ponieważ pierwszeństwo mają pacjenci w ciężkim stanie.

🚨 Kiedy udać się na SOR?
✅  Utrata przytomności,
✅  Ból w klatce piersiowej, podejrzenie zawału,
✅  Udar (niedowład, zaburzenia mowy),
✅  Silny uraz (złamanie otwarte, uraz głowy),
✅  Ostre reakcje alergiczne, duszność.

Jeśli Twój przypadek nie jest nagły, warto skorzystać z innych dostępnych opcji – pozwoli to zaoszczędzić czas i odciążyć Szpitalny Oddział Ratunkowy.

📞 Nie wiesz, co robić? Możesz zadzwonić pod numer 800 137 200 (Infolinia NFZ) lub pod 112, jeśli sytuacja jest nagła.