Serdecznie zapraszamy przyszłe mamy do udziału w bezpłatnych zajęciach Szkoły Rodzenia organizowanych w starachowickim Szpitalu! To wyjątkowa okazja, aby dobrze przygotować się do porodu, połogu i pierwszych dni z maluszkiem – w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.

👶 Kiedy?    
Regularne spotkania odbywają się w dogodnych terminach, tak aby każda przyszła mama mogła znaleźć czas na przygotowanie się do porodu i macierzyństwa.

📍 Gdzie?                        
Powiatowy Zakład Opieki Zdrowotnej, ul. Batalionów Chłopskich 6, Starachowice, III piętro, blok B – nowoczesne i komfortowe sale sprzyjają nauce i swobodnej rozmowie.

💡 Dla kogo?          
Zajęcia dedykowane są przyszłym mamom od 24. tygodnia ciąży. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia ani specjalnego przygotowania – wystarczy chęć zdobycia wiedzy i otwartość na nowe doświadczenia.

🌟 Dlaczego warto?

Celem Szkoły Rodzenia jest przygotowanie przyszłych mam do aktywnego, świadomego i spokojnego porodu, a także ułatwienie pierwszych dni macierzyństwa.
👉 Program obejmuje cykl 8 spotkań w kameralnych grupach (do 12 osób), co zapewnia indywidualne podejście i swobodę zadawania pytań.
👉 Zajęcia łączą teorię z praktyką, dzięki czemu wiedza od razu staje się umiejętnością, którą wykorzystasz w najważniejszych momentach.

📘 Zakres zajęć:

✅ Przebieg ciąży i porodu – dowiesz się, jak przebiega każdy etap porodu, jakie masz możliwości i prawa, oraz jak świadomie współpracować z personelem medycznym.

✅ Połóg i powrót do formy – nauczysz się, jak zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie po narodzinach dziecka.

✅ Karmienie piersią i rozwiązywanie problemów laktacyjnych – poznasz zasady prawidłowego przystawiania dziecka do piersi, otrzymasz praktyczne wskazówki i wsparcie w razie trudności.

✅ Opieka nad noworodkiem – od kąpieli i przewijania po rozpoznawanie potrzeb dziecka – zdobędziesz praktyczną wiedzę, która da Ci pewność siebie w roli mamy.

✅ Techniki relaksacyjne i oddechowe – nauczysz się, jak radzić sobie z bólem i stresem, aby poród był spokojniejszym i bardziej świadomym doświadczeniem.

👩‍⚕️ Instruktorzy Szkoły Rodzenia

Zajęcia prowadzą doświadczone położne z naszego Szpitala:

• Patrycja Bródka – mgr położnictwa (Oddział Położniczo-Ginekologiczny z Salą Porodową)
• Katarzyna Cieślik – mgr położnictwa (Oddział Neonatologiczny)

Dzięki ich wiedzy i praktycznemu doświadczeniu zyskasz nie tylko rzetelne informacje, ale i pełne wsparcie w tym wyjątkowym okresie.

📞 Zapisy i informacje: 694 773 951

Nie czekaj – Szkoła Rodzenia to inwestycja w spokojny poród i dobry start dla Ciebie i Twojego dziecka.       
👉 Zapisz się już dziś i poczuj pewność, że jesteś przygotowana na nowe wyzwania! ❤️