Powiatowy Zakład Opieki Zdrowotnej w Starachowicach po raz piąty będzie gospodarzem „Biegu w Starachowicach” organizowanego w ramach ogólnopolskiej inicjatywy 19. Onkobieg – Razem po zdrowie!. Wydarzenie odbędzie się w dniu
13 września 2026 roku, a jego organizatorem jest Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki i Czerniaki Sarcoma, które nieprzerwanie od 2008 roku promuje profilaktykę zdrowotną, aktywność fizyczną i solidarność z pacjentami onkologicznymi.

Tegorocznej edycji przyświeca hasło „Twój ruch wyprzedza chorobę. Nie odkładaj go na potem”, przypominające o znaczeniu codziennej aktywności fizycznej oraz regularnych badań profilaktycznych w zapobieganiu chorobom nowotworowym.

– Wiadomo, że Onkobieg to nie tylko bieg, ale także wsparcie i solidarność z osobami mierzącymi się z chorobą. To również edukacja i profilaktyka, do której zachęcamy Polki i Polaków. Ruch to zdrowie, a pierwszy krok może wyprzedzić chorobę – podkreśla Kamil Dolecki, Prezes Stowarzyszenia Sarcoma.

Razem dla zdrowia i profilaktyki

Główny bieg tradycyjnie odbędzie się przy Narodowym Instytucie Onkologii w Warszawie. Równolegle organizowane będą biegi towarzyszące w Starachowicach, Szczodrem oraz Siedlcach. Wszystkie wydarzenia rozpoczną się o godzinie 11:00 i potrwają 60 minut. W tym czasie uczestnicy będą mogli pokonać dowolną liczbę kilometrów – biegnąc, maszerując lub spacerując.

W Starachowicach będzie to już 5. edycja lokalnego biegu, który na stałe wpisał się w kalendarz wydarzeń promujących zdrowy styl życia i profilaktykę onkologiczną. Organizatorzy zapraszają do udziału mieszkańców miasta i regionu, pracowników ochrony zdrowia, pacjentów, całe rodziny oraz wszystkich, którym bliska jest idea dbania o zdrowie.

Można pobiec także wirtualnie

Osoby, które nie będą mogły uczestniczyć w wydarzeniach stacjonarnych, mogą dołączyć do Onkobiegu w formule wirtualnej. Wystarczy w dniu wydarzenia, między godziną 7:00 a 12:00, zrealizować zadeklarowany dystans podczas godzinnej aktywności fizycznej w dowolnie wybranym miejscu. Dzięki temu w inicjatywie mogą uczestniczyć osoby z całej Polski i z zagranicy.

Jak podkreśla Ewa Styś, członkini Stowarzyszenia Sarcoma i organizatorka Onkobiegu, celem wydarzenia jest nie tylko wsparcie pacjentów onkologicznych, ale także budowanie świadomości, że każdy z nas ma realny wpływ na własne zdrowie.

– Aktywność fizyczna, zbilansowana dieta, niepalenie tytoniu czy regularne badania profilaktyczne to działania, które mogą zmniejszać ryzyko wielu chorób. Do podejmowania takich kroków zachęcamy również podczas tegorocznej edycji Onkobiegu i przypominamy, aby nie odkładać ich na później – zaznacza.

Trwają zapisy

Rejestracja uczestników odbywa się wyłącznie za pośrednictwem strony internetowej Onkobiegu i potrwa od 20 maja do 5 sierpnia 2026 roku lub do wyczerpania pakietów startowych.

Powiatowy Zakład Opieki Zdrowotnej w Starachowicach, jako partner misyjny wydarzenia oraz gospodarz starachowickiej odsłony biegu, zachęca wszystkich mieszkańców do udziału w tej wyjątkowej inicjatywie. To doskonała okazja, aby połączyć aktywność fizyczną z promocją zdrowia, profilaktyką nowotworową oraz wsparciem osób chorujących onkologicznie.

13 września spotkajmy się w Starachowicach i pokażmy, że razem możemy zrobić ważny krok dla zdrowia. Bo Twój ruch naprawdę może wyprzedzić chorobę.