Czas ucieka! Tylko do 5 sierpnia 2026 roku lub do wyczerpania pakietów można zapisać się na 5. Bieg w Starachowicach, organizowany w ramach ogólnopolskiej akcji 19. Onkobieg – Razem po zdrowie! Powiatowy Zakład Opieki Zdrowotnej w Starachowicach po raz kolejny zaprasza mieszkańców miasta i regionu do udziału w wydarzeniu, które łączy aktywność fizyczną, profilaktykę zdrowotną oraz pomoc osobom chorującym na nowotwory.

Spotkajmy się 13 września

Starachowicki bieg odbędzie się w niedzielę, 13 września 2026 roku. Start zaplanowano na godzinę 11:00 sprzed wejścia do poradni specjalistycznych przy ul. Batalionów Chłopskich 6.

Na uczestników czeka około kilometrowa pętla poprowadzona wokół kompleksu głównego szpitala. W ciągu 60 minut każdy będzie mógł pokonać tyle okrążeń, ile pozwolą mu siły i możliwości. Nie liczy się wynik sportowy, ale wspólne uczestnictwo i dobra energia.

Każdy może dołączyć

Onkobieg to wydarzenie dla każdego – niezależnie od wieku i kondycji. Nie trzeba być biegaczem ani trenować na co dzień.

Trasę można pokonać:

• 🏃 biegiem,
• 🚶 marszem,
• 🚶‍♀️ slow joggingiem,
• 🥾 spacerem, także z kijkami nordic walking.

Każdy uczestnik sam wybiera tempo i formę aktywności. Najważniejsze jest, aby pojawić się na starcie i wspólnie zrobić coś dobrego dla siebie i innych.

Bieg, który pomaga

Onkobieg od 19 lat przypomina, że ruch wyprzedza chorobę, a profilaktyka może uratować zdrowie i życie. Wydarzenie ma charakter charytatywny i edukacyjny.

Środki z opłat startowych zostaną przeznaczone na wsparcie podopiecznych Stowarzyszenia Pomocy Chorym na Mięsaki i Czerniaki Sarcoma, między innymi na zakup protez kończyn, nierefundowanych leków, opiekę psychoonkologiczną oraz działania edukacyjne promujące profilaktykę nowotworową.

Będzie aktywnie, zdrowo i rodzinnie

5. Bieg w Starachowicach to nie tylko wspólna aktywność fizyczna. Organizatorzy przygotowali wydarzenie pełne pozytywnej energii.

Na uczestników czekają:

• 🎵 muzyczna oprawa wydarzenia,
• 💪 wspólna rozgrzewka przed startem,
• 🧘 ćwiczenia i rozciąganie po zakończeniu godzinnej aktywności,
• 😊 świetna atmosfera i dobra zabawa dla całych rodzin.

To doskonała okazja, aby spędzić aktywnie niedzielne przedpołudnie, zadbać o własne zdrowie i jednocześnie wesprzeć osoby zmagające się z chorobą nowotworową.

Razem tworzymy to wydarzenie

Partnerami 5. Biegu w Starachowicach są:

• Ludowy Klub Biegacza „Rudnik”,
• Stowarzyszenie „Zabiegane Starachowice”,
• Stowarzyszenie Miłośników Aktywności Fizycznej „Iłża Pędzi”.

Podmiotami towarzyszącymi wydarzeniu są:

• Świętokrzyski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia,
• Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Starachowicach.

Nie zwlekaj – zapisz się już dziś!

Liczba pakietów startowych jest ograniczona, dlatego nie warto odkładać decyzji na później.

📅 Zapisy trwają tylko do 5 sierpnia 2026 roku lub do wyczerpania pakietów.

Rejestracja odbywa się wyłącznie za pośrednictwem strony www.onkobieg.pl.

13 września spotkajmy się w Starachowicach. Pobiegnijmy, przemaszerujmy lub przejdźmy wspólnie trasę, pokazując, że zdrowie, profilaktyka i wzajemna solidarność mają ogromną moc. Każdy krok ma znaczenie, a Twój ruch naprawdę może wyprzedzić chorobę.